Çoğu kişi artık hastaneye gitmeden doğal tedavi yöntemlerine yöneldi. Doğal tedavi yöntemleri arasında sık sık kullanılan zerdeçal resmen sağlık saçıyor. Ana malzemesi resmen antoioksidan deposu olan Zerdeçalın faydaları saymakla bitmiyor. Zerdaçalın yanında kullanacağınız 1-2 bitki
Faydalarının saymakla bitmeyeceği zerdeçal hem mide hem de karaciğer problemleri için sıkça kullanılıyor. Vücuda büyük faydaları olan zerdeçal tam bir antioksidan deposu!
ZERDEÇALIN FAYDALARI
İltihap gidericidir.
Sindirim sisteminizi korur, bağırsaklara iyi gelir.
Kansere karşı koruma ve tedavi sağlar.
Depresyonun etkisini azaltır.
Ağrı kesicidir.
Alzheimer riskini azaltır
ZERDEÇALLI TARİF NASIL HAZIRLANIR?
Zerdeçallı tarifin nasıl hazırlanacağı merak konusu oldu. Genel olarak mazlzemeler ve hazırlama şekli şu şekilde:
Yarım veya bir çay kaşığı zerdeçal, yarım çay kaşığı zencefil, yarım çay kaşığı tarçın, 1 yemek kaşığı chia tohumu, yarım bardak ananas (ortalama yarım ananas), 1 muz, 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı, 1 bardak Hindistan cevizi sütü.
Bu karışımı mümkün olduğu kadar aç olarak her sabah devamlı şekilde tüketin.
Bütün malzemeleri blenderda tam olarak öğütün ve homojen bir karışım elde edin.
