- Haberler
- Faydalı Bilgiler
- Kan vermeden önce nelere dikkat edilmeli?
Kan vermeden önce nelere dikkat edilmeli?
Acil durumlar için kan ihtiyacının karşılanması toplumdaki her bireyin hayatını doğrudan etkileyen bir faktör. Bu yüzden kan bağışı hayati bir öneme sahip. Ancak, kan bağışı yapmadan önce alınacak bazı basit önlemler hem bağışçının sağlığını hem de kan alacak kişinin güvenliğini doğrudan etkiliyor.
Aç karnına gitmeyin
Kan vermeden önce mutlaka hafif bir kahvaltı ya da bir öğün tüketilmesi gerekiyor. Aç karnına yapılacak kan bağışı kan şekerinin düşmesine sebep olabiliyor. Ancak, özellikle yağlı yiyeceklerden uzak durulması, bağışın sorunsuz geçmesinde önemli bir faktör oluyor.
Bol su için
Kan bağışı öncesi ve sonrası vücudun sıvı ihtiyacını karşılamak için bolca su içilmesi gerekiyor. Bu hem bağışın kolay geçmesine hem de sonrasında halsizlik hissinin önlenmesine yardımcı oluyor. Özellikle kan değeri kritik seviyede olanların su içmesi özellikle öneriliyor.
Alkol ve sigaraya dikkat
Uzmanlar, kan vermeden önce en az 12 saat alkol alınmamasını ve bağıştan bir saat önce sigara içilmemesini öneriyor. Aynı şekilde kan verdikten sonra da birkaç saat sigaradan uzak durmak gerekiyor. Kandaki oksijen değerinin korunması için önemli bir detay.
Uykusuz gitmeyin
Kan bağışlamadan önceki gece en az 6-8 saat uyumak çok önemli. Yorgun ve uykusuz bir şekilde bağış yapmaya gitmek, kan bağışı sonrası için olumsuz sonuçlara yol açabiliyor.
İlaç ve sağlık bilgilerinizi paylaşın
Sürekli ya da geçici olarak kullanılan ilaçlar mutlaka görevli personelle paylaşılmalı. Aynı şekilde geçirilmiş hastalıklar hakkında doğru bilgi vermek de büyük önem taşıyor. Çünkü; her ilacın ya da hastalığın kan değerleri üzerinde etkileri olabiliyor.
Rahat giyim kolaylık sağlıyor, kimlik şart
Kol kısmı kolay sıyrılan giysilerin tercih edilmesi bağışçılar için kolaylık sağlar. Ayrıca bağış için gittiğinizde yanınızda mutlaka resmi kimlik belgenizin bulunması gerekiyor.
Kan bağışı sonrası da dikkat şart
Kan verdikten sonra bir süre dinlenmek, bol su içmeye devam etmek ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmak gerekiyor. Kan bağışı yapan kişi, bağıştan sonra en az iki saat sigara içmemeli.
Erkekler 3 ayda bir, kadınlar ise 4 ayda bir kan verebiliyor. Kan bağışı ile hayat kurtarmak mümkün. Bu nedenle hem kendiniz hem de başkaları için doğru zamanda ve doğru şekilde kan bağışında bulunmak büyük önem taşıyor.
Bakmadan Geçme
