Spor yaparken sakın bunu yapmayın! Çok zararlı!
Marriott Hotel Asia baş antrenörü olan Kerem Pancaroğlu, salgın döneminde spor ve maske arasındaki ilişkiyi açıkladı.Spor yaparken maske yakmanın insan sağlığına zarar verebileceğinin altını çizerek, detayları paylaştı.
Marriott Hotel Asia baş antrenörü olan Kerem Pancaroğlu, salgın döneminde spor ve maske arasındaki ilişkiyi açıkladı. Spor yaparken maske yakmanın insan sağlığına zarar verebileceğinin altını çizerek, detayları paylaştı.
AKCİĞERLERİ ZORLAYABİLİR
Uzmanların konu ile ilgili yapmış olduğu çeşitli açıklamaları olduğunu belirten uzman isim, nefes almayı zorlaştıran bir şeyin olduğu durumda spor yapmanın doğru olmadığının altını çizen Pancaroğlu, "Nefes almanızı zorlaştıran herhangi bir şey varken spor yapmak doğru değildir. Bu ciğerlerinizi zorlar. Hareketi yaparken iç basıncınız yüksekken, bir de üstüne hava çıkış yollarına baskı yaparsanız bu kılcal damarların zedelenmesine neden olur, akciğerde bazı sorunlara yol açabilir" dedi.
SPOR YAPARKEN MASKE TAKMAK ÇOK ZARARLI!
Spor yapılırken maske takmanın çok zararlı olduğunu belirten Pancaroğlu, sadece dinlenirken maske takılabileceğini şu sözlerle ifade etti:
"Oksijen boşalmasına girdiyseniz yüzünüzün açık kalması lazım. Genel olarak spor yaparken maske takmak gerekmiyor, zararlıdır. Spor yaparken maske takmayı önermiyorum. Sadece dinlenirken takabilirsiniz"
Bakmadan Geçme
