Uzman cevapladı: Koronavirüse karşı bağışıklık sistemi test edilebilir mi?

Koronavirüs salgını etkisini göstermeye devam ediyor. Güçlü bir bağışıklık sistemiyle virüslere karşı vücut koruma altına alınabilir. Hastalıklara yakalanmamak için bağışıklık sisteminin güçlü olması gerektiğinin ifade edilmesi üzerine, vatandaşlar "Bağışıklık testi" ile ilgili bir takım araştırmalar yapıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yusuf Yıldırım güçlü bir bağışıklık sistemiyle ilgili önemli açıklamalarda bulundu.

BAĞIŞIKLIK TESTİ

Koronavirüs salgının gündeme bomba gibi düşmesinin ardından herkes bağışıklık sisteminin nasıl güçlenebileceğini araştırıyor. Uzman Yusuf Yıldırım, bağışık testi konusunda genel bir ölçüm olmadığının altını çiziyor. Yıldırım, güçlü bir bağışıklık sistem için mineral ve vitamin değerlerine bakıldığını ifade etti.

BÖYLE BİR TEST YOK

Uzman Yıldırım, bağışıklık sisteminin kalitesini ya da fonksiyonunu gösteren bir test olmadığını ifade etti. vatandaşların, bağışıklık sistemini kontrol ettirmek için sürekli hastanelere başvurduğunu ifade eden uzman, açıklamasında şu ifadeyi kaydetti:

"İnsanlar virüsün bağışıklık sistemiyle ilgisini okudukça bağışıklık sistemlerini kontrol ettirmek adına bize başvurmaya başladılar. Nasıl tedbir alacaklarını, hangi gıda desteklerini kullanacaklarını soruyorlar. Bize başvurdukları zaman ilk önce kan testleri yapıyoruz. Hastanın ağır enfeksiyon geçirip geçirmediğini sorguluyoruz. Bağışıklık sisteminin fonksiyonunu ya da kalitesini gösteren bir test yok. Kişiye senin bağışıklığın 100 üzerinden şu kadardır diyemiyoruz. Ancak iyi ya da kötü bağışıklık sisteminin dolaylı bazı göstergeleri var. Bunlardan ilki iyi düzeyde vitamin değerleri. D, B12, folik asit, mineraller, demir, çinko, selenyum, magnezyum, dengeli ve düzenli tiroit sistemi, hormonal sistem bize kişinin bağışıklığının dolaylı yoldan kalitesini gösteriyor. Belki sağlık ocaklarında tüm vitamin değerlerine bakılamayabilir ama büyük hastanelerin tümünde bu değerlere bakılabilir"

BAĞIŞIKLIĞINIZIN DERECESİ İÇİN BUNLARA BAKIN

Yıldırım, açıklamasında kişinin kendi vücut tepkisine göre bağışıklık sistemi hakkında bilgisi olabileceğini ifade etti. Uzman Yıldırım, yapması gerekenler hakkında, "Kişi bağışıklığının iyi olup olmadığını kendince tahmin edebilmek için öncelikle kendisine şunu sormalıdır. 'Ben grip sezonunda grip oluyor muyum, kaç kez grip oluyorum, bir hastalık yaygın olduğunda bunu geçiriyor muyum, geçiriyorsam bunun şiddeti nedir? Bunlar bize bağışıklık sistemimizin durumunu net gösteriyor. Bununla birlikte bağışıklığa çeki düzen vermek için kan testi yaptırıp bahsettiğimiz değerlere bakılması ve onların istediğimiz seviyelere çekilmesi de kişinin alabileceği önemli tedbirlerden birisi. Bağışıklık sistemi aslında bir diğer yandan bağışıklık sisteminin vereceği zararlardan da koruyan bir sistem. Üçüncü bacağı da romatizmal hastalıklar. Kişi hastalıkları çok ağır atlatıyor mu, bu yaşamsal fonksiyonları tehdit ediyor mu? Kişi bunları kendinde mutlaka sorgulamalı" açıklamasında bulundu.

PROTEİNE YÖNELİN

Ağırlıklı karbonhidrat tüketimin, bağışıklık sistemini olumsuz etkileyeceğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı, vatandaşların proteine yönelmesi gerektiğini, "Bizim önerimiz protein yönünden zengin beslenilmesi. Özellikle yoğun şeker tüketimi, karaciğeri yağlandırıyor. Bu da bağışıklığın temel organlarından biri olan karaciğerin fonksiyonlarını yavaşlatıp bağışıklığı olumsuz etkileyebiliyor. Son zamanlarda yapılan market alışverişlerine özellikle dikkat ediyorum. İnsanlar ihtiyaçlarını olmayan şeyleri bol bol alıyorlar. Hareketsizlik nedeniyle alınan karbonhidrat çabucak yağa dönüşüyor. İç organ yağlanması kötü bir bağışıklığın da ciddi bir bulgusu. Bu dönemde zor günler geçiren insanlara önerim, karbonhidrat tüketimine dikkat edip proteinden ağırlıklı sebze ve meyveden zengin beslensinler. Stresi yenmek için vücutta strese neden olan sigara ve alkolden de uzak dursunlar